Ist Akupunktur wirklich wirksam? Das sagt die Wissenschaft – Marktcheck

Hilft Akupunktur wirklich bei Kopfschmerzen, Kniearthrose und Co., oder ist es nur Einbildung und Placebo? Wir schauen uns wissenschaftliche Beweise an.















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Akupunktur ist alt Chinesische Heiltechnikin dem dünne Nadeln bestimmte Punkte am Körper zu stimulieren. Nach Theorien der traditionellen chinesischen Medizin besteht der Körper aus 14 Tonnen Meridiane bedeckt, die Energiekanäle unseres Körpers. Wenn der Energiefluss gestört ist, das gewollte Piercing nach innen Akupunkturpunkte Blockaden lösen und überschüssige Energie abbauen. Das soll den Körper ausbalancieren.

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Der Körper eines Models steht mit dem Rücken zum Auge des Betrachters.  Die Meridiane und Akupunkturpunkte werden auf Körper und Kopf dargestellt.  Akupunkturnadeln werden an isolierten Punkten fixiert.  (Foto: AdobeStock/geargodz)

Der Körper ist mit Meridianen bedeckt. Akupunkturpunkte werden verwendet, um Gleichgewicht herzustellen.



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Laut Arzt Dr. Uwe Günter löst die Nadelreizung Reaktionen oder Reflexe im Nervensystem, auf die im Körper oder im Rückenmark reagiert wird. Ein Beispiel ist die erhöhte Durchblutung, die manchmal durch Rötung der Haut um die Nadel herum sichtbar ist.

Akupunktur wird hierzulande von Ärzten mit Zusatzausbildung, Heilpraktikern und Hebammen praktiziert. 2021 war in Deutschland 15.131 Ärzte eingetragen bei den Kammern mit dem Zusatz “Akupunktur”.

Behandlungskosten ca. je nach Dauer und Aufwand 25 bis 50 Euro pro Sitzung. Private Krankenkassen übernehmen die Kosten insbesondere für Schmerztherapien, gesetzliche Krankenkassen übernehmen chronische Knie- und Rückenschmerzen. Patienten dürfen dann bis zu zehn Sitzungen.

Laut Günter können sich Patienten bereits auf eine einzige Behandlung einigen Wirkung Hoffnung Je akuter eine Krankheit ist, desto schneller kann sie durch einfache Reflexstimulation behandelt oder kontrolliert werden. Bei chronischen Schmerzen ist dies jedoch nicht der Fall, hier sind mehrere Sitzungen notwendig.



Arzt Dr. Uwe Günter mit Akupunktur.  Er steckt die Akupunkturnadeln in den Hals seines Patienten.  (Foto: SWR)

Arzt Dr. Uwe Günter mit Akupunktur.


SWR



Die Wirksamkeit der Akupunktur wird seit vielen Jahren erforscht und kontrovers diskutiert. Bereits vor 20 Jahren konnten groß angelegte Studien in Deutschland zeigen, dass Akupunktur wirkt chronischer Schmerz wie Migräne, Spannungskopfschmerzen, Kniearthrose und Rückenschmerzen.

Bei Beschwerden im unteren Rücken und Arthrose im Knie, die Wirkung doppelt so groß wie bei herkömmlichen Schmerzmitteln. Die Patienten nahmen keine Schmerzmittel ein und hatten trotzdem weniger Schmerzen. Akupunktur war aber auch dann wirksam, wenn die Nadeln nicht in die Akupunkturpunkte, sondern an anderen Stellen gestochen wurden.

Spezialisten für Schmerzmedizin der Friedrich-Schiller-Universität Jena konnten zeigen, dass Akupunktur einen leichten Schmerz verursacht, der die Schmerzen nicht beeinträchtigt Placebo-Effekt ist fällig. Sie versetzten ihre Probanden in Vollnarkose, damit sie nichts merkten, und bestimmten ihre Schmerzreaktionen anhand ihrer Gehirnströme.

Durch das Stechen von Akupunkturpunkten, die Schmerzreaktionen werden unterdrückt, aber nicht vollständig gesperrt. „Dies deutet darauf hin, dass Akupunktur zwar ein relativ schwaches Schmerzmittel ist – also mehr als ein Placebo –, aber bei starken Schmerzen möglicherweise nicht ausreichend wirkt“, erklärt Oberarzt Dr. Winfried Meißner, Leiter der Schmerzambulanz am Universitätsklinikum Jena und Erstautor der Studie.

Eine Arbeitsgruppe unter der Leitung von Vitaly Napodov an der Harvard Medical School Boston verwendet Magnetresonanztomographie (MRT), dass bestimmte Hirnregionen nur dann bestimmte Aktivitäten zeigen, wenn ein Akupunkturpunkt stimuliert wird. An anderen Stellen ist dies nicht geschehen.

Die Erfahrung würde eine wichtige Rolle spielen, erklärt Günter. “Es gibt oft zu viele Erwartungen, dass Akupunktur alle Beschwerden heilen kann.” Aber es gibt auch welche grundloses Misstrauen, damit die Leute nicht an Akupunktur glauben. der Erwartungen ist nur eine Voraussetzung für eine erhöhte Reaktion. Auch bei Menschen, die diese Erwartungen nicht haben, kann das Nervensystem unabhängig von den Erwartungen noch Wirkungen zeigen.

Wie wichtig die Akupunkturpunkte bei der Behandlung von Schmerzen sind, hängt nach den Ergebnissen der Akupunkturstudie GERAC (German Acupuncture Trials) auch davon ab, welche. Schmerzen Patienten leiden. Bei Schulterschmerzen zum Beispiel ist Akupunktur effektiver, wenn die Akupunkturpunkte tatsächlich betroffen sind, wie es bei einer Kniearthrose der Fall ist. Allerdings ist der Unterschied im Vergleich zu falschen Punkten nicht besonders groß.

Für Patienten kann jedoch selbst ein kleiner Unterschied viel bedeuten. Zum Beispiel Spannungs-Kopfschmerz: Die deutschen GERAC-Akupunkturstudien zeigten vor 20 Jahren, dass die Anzahl der Kopfschmerztage von 16 auf sechs reduziert werden konnte, wenn die richtigen Akupunkturpunkte getroffen wurden. War dies nicht der Fall, litten die Patienten zwei Tage lang stärker unter Kopfschmerzen.



Modellohr mit Akupunkturpunkten.  Eine Hand fügt eine Akupunkturnadel in einen Punkt ein.  (Foto: AdobeStock/Africa Studio)

Alle wichtigen Körperpunkte befinden sich am Ohr. Deshalb spielt es in der Akupunktur eine wichtige Rolle.



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Laut Arzt Günter jedenfalls ein Ohr Dies ist besonders wichtig bei der Akupunktur, da dort alle wichtigen Punkte des Körpers projiziert werden. Dies kann mit einer Art kleiner Karte verglichen werden. Seiner Meinung nach Akupunkturpunkte anatomisch gut definiert, sodass Ärzte sich an diesen Punkten orientieren können. Nach entsprechendem Training können die Punkte dann so gestochen werden, dass eine Wirkung einsetzen kann.

Neben Schmerzbehandlungen gibt es nun auch eine Studie der Berliner Charité, die darauf hinweist, dass Akupunktur bei Heuschnupfen helfen könnte. Die Allergiker nehmen es dann weniger Antihistaminika und auch die Nasenbeschwerden bessern sich.

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